Вы просматриваете: Главная > Красота > Красота по лунному циклу

Красота по лунному циклу

image 299 Красота по лунному циклу
Краса по лунному циклуО том, что Луна оказывает влияние на самочувствие и настроение человека, было понятно очень издавна. Но свежие исследования ученых обосновали, что это воздействие куда более серьезно, чем было принято мыслить ранее. Во всяком случае, конкретно с лунными фазами могут быть связаны конфигурации в обмене веществ, в количестве воды, задерживаемой в организме, в скорости роста волос и т.д. А это означает, что и женская краса впрямую связана с Луной.

Самая женская планетка
Если обратиться к народным преданиям, то у большинства народов Луну обычно сравнивали с дамским началом, в то время как Солнце – с мужским. И это имеет свои научные разъяснения. Дело в том, что с лунными фазами связаны очень многие процессы в женском организме, от менструального цикла (не случаем его стандартная длительность – 28 дней, другими словами, равно лунному циклу) до репродуктивных способностей (зачатия, вынашивания и рождения малыша, также кормления его грудью).
Кстати, в большей степени все, о чем речь идет в этой статье, справедливо для дам, чей свой менструальный цикл соответствует лунному. Другими словами если его длительность составляет около 28 дней, а овуляция приходится на полнолуние.

1-ая фаза лунного цикла
Эта фаза начинается с новолуния и длится, пока Луна не достигнет собственной первой четверти. В целом, это не самый обычный период для хоть какой дамы. И конкретно в это время большая часть из нас, смотря на себя в зеркало, впадает в депрессию. Вобщем, дело здесь не столько в беспристрастных недочетах, которые мы там лицезреем, сколько в нашем более подавленном, чем обычно, настроении.

Но не все так плохо! Конкретно в этот период идеальнее всего садиться на диету, так как замедление обменных процессов очень позитивно сказывается на маниакальной тяге к холодильнику. И если в другое время одолеть ее бывает фактически нереально, то на данный момент никаких заморочек у вас не возникнет. А поводов задуматься о диете в этот период предостаточно. Дело в том, что в первую лунную фазу активнее, чем в другое время, в женском организме идет процесс скопления жировой ткани. В общем, если вы решили сесть на строгую диету, стать вегетарианцем либо желаете испытать функцию глубочайшей чистки кишечного тракта – наилучшего момента вам не отыскать.

Тем паче, что к концу этой фазы наш организм вроде бы равномерно освобождается от ранее скопленного груза и готовится к началу новейшей жизни. Кстати, если ваша кожа, зубы и здоровье в целом уже много лет мучались от курения, конкретно в первую фазу лунного цикла у вас все есть шансы избавиться от этой дурной привычки.

Еще одна особенность этого периода – особенная восприимчивость организма к хоть каким принимаемым продуктам. Но данный факт тоже имеет свои плюсы. Как раз на данный момент в особенности отлично усваиваются, к примеру, пользующиеся популярностью у дам витаминно-минеральные «комплексы красоты». Кстати, ученые даже узнали, к каким конкретно субстанциям наш организм в этот период более чувствителен. Это оказались магний, кальций и железо – элементы для дамского здоровья и красы совсем нужные. Так кальций, как понятно, содействует укреплению зубов и ногтей, железо тоже оказывает влияние на ногти, также крепит иммунитет, а магний предутверждает синдром приобретенной вялости.

Сейчас побеседуем о аква процедурах… Сбалансированный вариант для этой фазы Луны – это теплые ванны. Они в этот период обеспечивают не только лишь расслабляюще-успокаивающее действие, да и существенно оздоравливают организм. А вот утреннее обливание ледяной водой лучше перенести на другое время. Если же без такового утреннего взбадривания вам никак не обойтись, лучше принимать контрастный душ, чередую жаркую и прохладную воду.

Что касается состояния кожи, то в этот период особенных заморочек с ней у дам обычно не появляется. Рациональные процедуры для этой лунной фазы: витаминные и увлажняющие маски, также массаж.

2-ая фаза лунного цикла
Этот период обхватывает период возрастающей Луны от 2-ой четверти до полнолуния. Особенных претензий к своей наружности у дамы в это время обычно не появляется. Если же она недовольна собственной фигурой, в этот период (как и в предшествующий) соблюдать любые диеты будет совсем не сложно. В целом же, ей обеспечены приподнятое настроение, легкость и притягательность.

А вот от чего в этот период (в особенности, поближе к новолунию) даме лучше воздержаться – так это спиртные напитки. Во-1-х, они могут спровоцировать непредсказуемые поступки, а, во-2-х, очень плохо отразиться на наружности.
Что касается всех суровых косметологических процедур и пластических операций, то их во 2-ой фазе (в особенности в полнолуние) лучше не делать. Дело в том, что любые, даже самые маленькие, ранки в этот период кровоточат больше, чем обычно. Если же идет речь о процедурах, которые не связаны с вероятной кровопотерей, их в этот период делать даже лучше, чем в другие, так как заживление и регенерация тканей будут идти резвее.

Безупречная аква процедура во 2-ой фазе – душ, в особенности контрастный. При всем этом начинать и заканчивать функцию дамам необходимо с жаркой воды.

Во вторую фазу лунного цикла дама ощущает себя на уникальность симпатичной. А означает, самое время заняться хоть какими тестами с своей наружностью, будь то новенькая прическа либо непривычный мейкап. Кстати, в особенности успешными возможно окажется все, что связано с волосами: смелая стрижка, расцветка в внезапный цвет, легкая хим завивка и курс целительных процедур. Не считая того, считается, что конкретно период возрастающей луны оптимален для приведения в порядок секущихся и выпадающих волос. Неважно какая косметика либо травяные отвары в этот период действуют в особенности отлично. То же относится и к хоть каким целебным маскам для кожи, также к расслабляющему массажу.

А вот с чем в это время может появиться неувязка, так это со сном. А ведь в очень большой степени женская краса зависит конкретно от него. Как досадно бы это не звучало, но в третьей фазе очень многие люди (в особенности, гипотоники) мучаются бессонницей: им тяжело уснуть, а сон становится очень неглубоким. Чтоб не ощущать себя после пробуждения изможденной и не пугаться утреннего взора в зеркало – ко сну в этот период необходимо относиться очень заботливо. Лучше побольше бывать на свежайшем воздухе и не решать перед сном каких-либо суровых заморочек. Расслабляюще-снотворное действие могут оказать подушечки-саше, заполненные сухой лавандой и хмелем, также аромолапма с несколькими каплями какого-либо успокаивающего масла.

3-я фаза лунного цикла
Эта фаза начинается с полнолуния и захватывает третью четверть, другими словами начало убывания Луны. Для дамского организма она очень противоречива. С одной стороны, может наблюдаться всплеск активности, а с другой – упадок сил. Потому в этот период необходимо в особенности пристально прислушиваться к собственному организму. Если вам охото на время запамятовать о фигуре – ничего ужасного! Вы полностью сможете позволить для себя чего-нибудть вкусненькое, не опасаясь, что это мгновенно отразиться на стрелке весов. Если же вы ощущаете прилив бодрости – пользуйтесь этим: веселитесь, танцуйте и занимайтесь спортом.

В третьей фазе в организме замедляются процессы роста, потому самое время делать эпиляцию. Она в это время пройдет наименее болезненно, а волоски будут отрастать медлительнее. В тот же период наилучший момент для удаления бородавок, родинок и сосудистых звездочек. При этом окончить эти процедуры нужно строго до новолуния, по другому все эти проблемы очень стремительно появятся вновь.

3-я фаза Луны просто предназначено для различных аква процедур, которые обеспечат даме не только лишь здоровье, да и красоту. Это могут быть как душ либо ванна, так и сауна либо бассейн. Кстати, баня и сауна на данный момент в особенности полезны. А вот оставаться в воде длительно в это время не рекомендуется.

Что касается ухода за кожей, то в третьей фазе в особенности рекомендуется ее глубочайшая чистка. Это можно делать как в салоне, так и дома, при этом наибольший эффект она даст после распаривания кожи, к примеру в бане.

4-ая фаза лунного цикла
А это уже последняя четверть убывающей Луны прямо до новолуния. В это время периоды физической активности могут сменяться философски-созерцательными уходами глубоко в себя, в собственный внутренний мир. Поближе к концу этой фазы замедляются биохимические реакции в организме, и он просит к для себя очень бережного дела. Не стоит изводить его на данный момент серьезными диетами, ожесточенными косметическими процедурами и тестами с своей наружностью, будь то хим завивка либо новый крем.

Более оптимальны в этот период водные процедуры. При этом здесь принципиальна не столько их длительность и вид, сколько то, в каком состоянии их принимают. Если вы лишне возбуждены – ограничьтесь маленьким душем. Если же чувствуете упадок сил и недовольство собой – примите теплую ванну с ароматной пеной.

Метки: , , ,